Som några kanske vet blev jag ganska tjock av graviditeten och livet som följde. För mycket mat och för litet motion helt enkelt. Men nu håller jag på att göra något åt saken. Började på 90 kg, har tappat 5 kg. Har runt 20 kg kvar nu.
Och nej, jag svälter mig inte. Äter mindre portioner, inte så mycket bröd och pasta och ibland ersätts mat med en nutrilettdrink.
Till jul tänkte jag vara nere på 80 kg.
Kan tillägga att jag brukat väga mellan 53-58 kg hela livet.. Så jag känner mig närmast utklädd med all denna extravikt.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Du gör iallafall saker och ting rätt när det gäller att gå ned i vikt! Det är ju SÅ man ska göra om man sedan vill behålla sin målvikt på lång sikt! Jag hejjar på dej! Och säg till om vi ska åka och träna tillsammans! Kramen
SvaraRaderaProva badminton. Fy för den lede, så skoj. Och jobbigt.
SvaraRaderaMan gör ju vad man kan och du gör ju ditt bästa. även jag börjar ta tag i saker även om vissa människor säger att det ändå ej funkar. men nu:
SvaraRaderaRanna skall lära mig de enklaste rörelserna i capoeira. mjukar upp kroppen. vad gäller min vikt, så verkar den stora, roliga operationen vara det som gäller pga att min ämnesomsättning verkar förstörd av den satans mallorolen. jag hatar doktor rolf. han är inte ens värd att man sätter en versal i början av hans namn. fuck fuck fuck. jag känner mig också utklädd. jag löser det genom att klä ut mig. det är ju en ganska märklig företeelse, men jag löser upp mina tankar på att jag är ful genom att försöka göra kroppen finare. och jag tycker du är vacker, du har alltid varit det, och du har ju rätt proportioner! midja, bröst,höfter, allt sitter på rätt plats! jag är ett svart berg med liten skalle. men jag förstår ju känslan eftersom jag känner likadant. och det är inte roligt att känna så. och då får man göra så gott man kan. jag skyr ju folksamlingar som pesten. så det blir capoeira i snön i Länna med Ranna. fast jag gillar innebandy! men jag är inte redo att börja flåsa än tror jag. PUSS